Marche nordique by Terludik

Marche nordique by Terludik

Environnement
Impact économique
Bénéfices sociaux

À propos

Initiation et pratique de cette activité sportive douce basée sur la marche, associée à une technique du ski de fond (bâtons spéciaux).

Activité sportive aux multiples bienfaits.. Travaillez 80% de vos chaînes musculaires, améliorez votre respiration et votre posture verticale et brûlez deux fois plus de calories qu'une marche simple. C'est aussi la solution pour se remettre au sport ou continuer une activité physique quand le médecin vous a interdit votre jogging hebdomadaire parce que traumatisant pour vos articulations.

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Time

Période d'ouverture

Du 01/01 au 31/12/2024, tous les jours.
Séances hebdomadaires lundi 18h.
Initiations 1 lundi/mois
Découverte à la demande.
Euro

Tarifs

Tarif unique : de 15 à 30 € (15€/pers sortie groupe 30€ la séance individuelle.). Abonnements: 10 séances 100€ ; 20 séances 180 €; 30 séances 250 €.
Localisation

Localisation

TERLUDIK, 636, Route de Massié, 38490, Les Abrets en Dauphiné - Y aller
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