Bain de forêt avec Activ'Plein Air
À propos
Le bain de forêt, ou sylvothérapie, ou encore Shinrin Yoku (comment la forêt nous soigne), c'est le pouvoir bienfaisant des arbres et de la nature.
Se reconnecter à sa nature et à la nature.
Le portrait du professionnel
Je vous ferai découvrir les bains de forêt ou Shinrin Yoku, dans la forêt des Plans d'Hotonnes. A travers cette activité de bien-être immense, je vous inviterai à explorer en profondeur chacun de vos 5 sens et même d'autres (l'imagination, la proprioception, l'intuition...). qui sont autant de portes permettant d’augmenter votre connexion au vivant, à l’extérieur de vous… comme en vous-même. À tester!!
La bonne pratique durable
Venir en forêt en étant guidée vous permettra de réellement vous poser, ralentir, vous couper des sollicitations du quotidien pour se recentrer sur l’essentiel.
Plus d’informations
Période d'ouverture
Tarifs
Tarif unique : 22 €.