Venez vous détendre à l'espace bien-être situé sur le domaine nordique de la Praille. Vous y trouverez deux bains nordiques en plein air et un sauna pour profiter des beaux paysages, du calme de la station tout en vous reposant.
Pour un moment entre amis, en amoureux ou en famille, l'Espace bien-être vous propose une activité bien-être insolite. 

Les bienfaits des bains nordiques : élimination des toxines, stimulation du rythme cardiaque et de la circulation sanguine, détente musculaire et articulaire, relaxation.

HIVER 2022-23 : Profitez des journées "nordique et cocooning" et allier les bienfaits des sports nordiques à la détente de l'Espace bien-être.
Achetez votre forfait raquettes + séance Espace bien-être (30 min ou 1h) ou votre forfait journée ski nordique + séance Espace bien-être (30 min ou 1h) et bénéficiez de tarifs réduits.

Pour votre bien-être il est conseillé de sortir des bains toutes les 20 minutes et d’alterner bain chaud et temps de refroidissement et d’hydratation. Restez à l’écoute de votre corps et de vos sensations et n’hésitez pas à interrompre la séance lorsque vous en ressentez le besoin.

Activité déconseillée aux personnes cardiaques, souffrant d’hypertension, de problèmes respiratoires ou cutanés et aux femmes enceintes.

Accessible à partir de 8 ans.

En période estivale (d'avril à novembre), l'Espace bien-être est accessible à partir de 2 personnes minimum.

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Du 01/04 au 30/11, tous les vendredis et samedis de 15h à 20h.
Fermeture exceptionnelle le 1er mai.
À partir de 2 personnes
(20h = dernière entrée à l'espace bien-être).

Du 01/12 au 31/03 de 15h à 20h.
Fermé le lundi.
Ouvertures exceptionnelles les 06/02/2023 et 13/02/2023.
(20h = dernière entrée à l'espace bien-être).

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Pôle du Plateau d'Hauteville de Haut-Bugey Agglomération

Espace bien-être de la Praille

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